Ruído branco
- Graves20–250 Hz
- 3%
- Médios250 Hz–2 kHz
- 18%
- Agudos2–10 kHz
- 79%
- Variação de nívelP90–P10
- 1.7 dB
ST-90 · SIDE N · NOISE, THREE COLORS
Ruído branco para dormir e focar.
O ruído branco é o som mascarador original — um chiado brilhante e uniforme que cobre vozes, trânsito e barulhos secos melhor que qualquer outro da família dos ruídos. Ouça a prévia abaixo, compare com o ruído rosa e o marrom, e deixe em loop a noite toda no NoiseTape.
01 — OUÇA
Ouça a diferença.
Sim. Os 126 sons marcados com um botão de reprodução ficam em loop contínuo neste player do navegador — grátis, sem login e sem limite de tempo. O app NoiseTape inclui todos os 126 sons, reprodução offline e um timer de sono com fade-out.
Estas curvas são calculadas a partir dos loops reais desta página. Compare o equilíbrio tonal e quanto o nível varia com o tempo.
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02 — O QUE É
Por que o ruído branco mascara tão bem.
O ruído branco espalha a mesma energia por todas as frequências audíveis — o equivalente acústico da luz branca. Essa planura é seu superpoder: o que quer que tente atravessá-lo, de um cachorro latindo a uma porta batendo ou uma conversa entreouvida, encontra as próprias frequências já ocupadas. O preço é o brilho. Como nossos ouvidos são mais sensíveis aos agudos, um espectro plano soa como uma estática chiada — que alguns adoram para dormir e outros acham cansativa ao longo de uma noite inteira.
| Ruído | Espectro | Soa como | Escolha quando |
|---|---|---|---|
| Branco | Plano | Chiado de TV, estática de rádio | Você precisa do máximo de mascaramento de vozes e barulhos secos |
| Rosa | −3 dB/oitava | Chuva constante, vento nas folhas | O branco parece áspero, mas você ainda quer cobertura completa |
| Marrom | −6 dB/oitava | Cachoeira, cabine de avião, arrebentação distante | Dormir, trabalho de foco profundo, ouvidos sensíveis |
O teste prático leva menos de um minuto: toque o branco, o rosa e o marrom por dez segundos cada, no volume em que você realmente dormiria. O certo é aquele que você para de ouvir primeiro — o mascaramento funciona melhor com um som que seu cérebro ignora de bom grado. No NoiseTape, os três são loops perfeitos, sem cortes, então o que você escolher se mantém totalmente estável até o timer de sono esmaecê-lo.
03 — FAQ
O ruído branco, respondido.
01
O que é ruído branco?
O ruído branco é um som aleatório com a mesma energia em cada frequência da faixa audível, batizado por analogia com a luz branca. Reproduzido, soa como uma estática constante — uma TV fora do ar ou o chiado de um rádio. Como cobre o espectro inteiro de uma vez, é o som mascarador mais completo da família dos ruídos.
02
É seguro deixar o ruído branco tocando a noite toda?
Em um volume sensato, sim. A orientação comum, para adultos e crianças, é manter o ruído contínuo em um nível moderado — confortavelmente abaixo de uma conversa — e o ruído branco do NoiseTape toca em loop sem cortes em sessões de 8 horas, com um timer de sono que esmaece gradualmente, então você também pode simplesmente escolher não deixá-lo ligado a noite inteira.
03
Ruído branco ou marrom — com qual devo dormir?
Escolha pela sensação, não por regra. O ruído branco mascara as interrupções agudas (vozes, louça, TV do vizinho) de forma mais completa, mas soa brilhante; o ruído marrom é um ronco profundo, mais gentil com os ouvidos e melhor para cobrir vizinhos de frequências graves. O NoiseTape inclui branco, rosa e marrom, então uma prévia de dez segundos de cada responde a pergunta por você.
04
O ruído branco ajuda com zumbido no ouvido?
Muitas pessoas com zumbido usam um ruído suave de banda larga à noite para que o apito tenha concorrência em um quarto silencioso — os audiologistas chamam isso de enriquecimento sonoro. Não trata o zumbido, mas pode tornar quartos silenciosos mais fáceis para pegar no sono. Mantenha o nível no limite do próprio zumbido ou logo abaixo dele, e prefira a cor de ruído que parecer mais suave — muita gente acaba ficando com o rosa ou o marrom.
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