أمواج
- منخفضة20–250 Hz
- 8%
- متوسطة250 Hz–2 kHz
- 67%
- مرتفعة2–10 kHz
- 25%
- تغيّر المستوىP90–P10
- 12.6 dB
ST-90 · SIDE N · SHORELINE RECORDINGS
الأمواج هي صوت النوم الوحيد الذي له نبض — إيقاع بطيء منتظم يستقر عليه تنفسك دون أن يطلب منه أحد. عاين شاطئ NoiseTape أدناه، إلى جانب أقربائه الأهدأ: ماء البحيرة والنهر الجاري.
01 — استمع
نعم. تعمل الأصوات الـ126 المميزة بزر التشغيل في مشغل المتصفح هذا بحلقات متواصلة، مجانًا ومن دون تسجيل دخول أو حد زمني. ويضم تطبيق NoiseTape جميع الأصوات الـ126، مع التشغيل دون اتصال ومؤقت نوم بخفوت تدريجي.
حُسبت هذه المنحنيات من الحلقات الصوتية الفعلية في الصفحة. قارن توازن النبرة ومقدار تغيّر المستوى مع الوقت.
تجربة مجانية 14 يوما · ادفع مرة واحدة · بلا اشتراك · يعمل دون إنترنت
02 — لماذا تنجح
تعمل معظم أصوات الحجب بثباتها. أما الأمواج فتعمل بإيقاعها: موجة تتصاعد، وتنكسر، وتنحسر، وتعود كل ثماني إلى اثنتي عشرة ثانية تقريبا — قريبا من إيقاع التنفس البطيء المسترخي. يميل المستمعون إلى التزامن معها دون وعي، ولهذا يشعر صوت الأمواج بأنه أقل شبها بضوضاء الخلفية وأقرب إلى من يمشي بك نحو النوم خطوة خطوة. وتحت الإيقاع، ما يزال غسيل الماء العريض النطاق يحجب الأصوات البشرية وحركة المرور كما يفعل المطر.
التسجيل هنا أهم منه في أي ضوضاء ثابتة: أمواج تتكسر قريبا جدا تجفل بدلا من أن تهدئ. أمواج NoiseTape تبقي الانكسار ناعما والإيقاع متساويا، وتتكرر بسلاسة ليلة كاملة، وتعمل دون إنترنت والشاشة مقفلة. وإن تبين أن نبض الأمواج حركة أكثر مما تحتمل، فمشهدا البحيرة والنهر يمنحانك الماء نفسه دون المد.
03 — الأسئلة
تجمع الأمواج بين آليتين: صوت ماء عريض النطاق يحجب الإزعاجات (كما يفعل المطر أو الضوضاء الوردية)، وإيقاع موج بطيء منتظم — كل عشر ثوان تقريبا — يقع التنفس المسترخي في خطوته طبيعيا. الضوضاء الثابتة تفعل الأولى فقط؛ أما الشاطئ فيفعل الاثنتين معا.
أداتان مختلفتان. الضوضاء البيضاء ثابتة تماما وتحجب بأقصى قوة؛ والأمواج تقايض قليلا من الحجب بالإيقاع والأجواء، وهو ما يجده كثيرون أسهل للإغفاء. إن كنت تستيقظ كثيرا على الضوضاء، جرب البيضاء أو البنية؛ وإن كانت مشكلتك في إطفاء رأسك، فالأمواج الاختيار الأول الأفضل. يتضمن NoiseTape كل هذه الأصوات.
نعم. تعاين هذه الصفحة ثلاثة مشاهد ماء من مكتبة NoiseTape: أمواج المحيط للإيقاع، وماء البحيرة لتلاطم لطيف يكاد يخلو من الموج، ونهر لجريان متواصل. وتذهب مشاهد الشلال والمطر أبعد من ذلك — وكلها حلقات سلسة تعمل دون إنترنت.
نعم — أمواج NoiseTape حلقة سلسة بلا فجوات مضبوطة لجلسات 8 ساعات، دون تلاش أو وصلة إعادة حيث يتكرر التسجيل. تعمل دون إنترنت والشاشة مقفلة على iPhone وiPad وMac، ويغسل مؤقت النوم مستوى الصوت تدريجيا في الدقيقة الأخيرة.
انظر أيضا: أصوات النهر للنوم والدراسة · أصوات الشلال · أصوات الطبيعة للنوم · أصوات الريح للنوم · الضوضاء الوردية لنوم أعمق · أدلة الأصوات · المكتبة الكاملة بأصواتها الـ 126