ST-90 · SIDE N · SHORELINE RECORDINGS

Sons de ondas do mar para dormir.

As ondas são o único som para dormir com pulso — um ritmo lento e regular no qual a sua respiração se acomoda sem que ninguém peça. Ouça a beira-mar do NoiseTape abaixo, ao lado de suas parentes mais calmas: a água do lago e um rio corrente.

01 — OUÇA

Três tipos de água.

Sim. Os 126 sons marcados com um botão de reprodução ficam em loop contínuo neste player do navegador — grátis, sem login e sem limite de tempo. O app NoiseTape inclui todos os 126 sons, reprodução offline e um timer de sono com fade-out.

Estas curvas são calculadas a partir dos loops reais desta página. Compare o equilíbrio tonal e quanto o nível varia com o tempo.

Veja o que cada som contémEstas curvas são calculadas a partir dos loops reais desta página. Compare o equilíbrio tonal e quanto o nível varia com o tempo. Cada curva é normalizada separadamente. Compare o equilíbrio de frequências, não o volume.0-14-28-42100 Hz1k Hz10k Hz
Cada curva é normalizada separadamente. Compare o equilíbrio de frequências, não o volume.

Ondas

Graves20–250 Hz
8%
Médios250 Hz–2 kHz
67%
Agudos2–10 kHz
25%
Variação de nívelP90–P10
12.6 dB

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02 — POR QUE FUNCIONA

A beira-mar é um exercício de respiração.

A maioria dos sons mascaradores funciona por ser constante. As ondas funcionam por serem rítmicas: uma onda cresce, quebra, se desfaz e volta mais ou menos a cada oito a doze segundos — perto da cadência de uma respiração lenta e relaxada. Quem ouve tende a se sincronizar sem perceber, e é por isso que o áudio de ondas parece menos um ruído de fundo e mais um ritmo que te embala para dormir. Por baixo do ritmo, o marulho de banda larga da água continua mascarando vozes e trânsito como a chuva faz.

A gravação importa mais aqui do que em qualquer ruído constante: ondas que quebram perto demais sobressaltam em vez de acalmar. As ondas do NoiseTape mantêm a quebra suave e o ritmo regular, tocam em loop perfeito a noite inteira e funcionam offline com a tela bloqueada. Se o pulso da arrebentação for movimento demais para você, as cenas de lago e rio dão a mesma água sem o vaivém.

03 — FAQ

As ondas, respondidas.

01

Por que as ondas do mar me dão sono?

As ondas combinam dois mecanismos: um som de água de banda larga que mascara os incômodos (como a chuva ou o ruído rosa fazem) e um ritmo lento e regular de vaivém — mais ou menos a cada dez segundos — no qual a respiração relaxada naturalmente entra no passo. O ruído constante só faz o primeiro; a beira-mar faz os dois ao mesmo tempo.

02

Sons de ondas são melhores que ruído branco para dormir?

Ferramentas diferentes. O ruído branco é perfeitamente constante e mascara com mais força; as ondas trocam um pouco de mascaramento por ritmo e atmosfera, o que muita gente acha mais fácil para pegar no sono. Se você acorda com frequência por causa de barulho, experimente o ruído branco ou o marrom; se o seu problema é desligar a cabeça, as ondas são a melhor primeira escolha. O NoiseTape inclui todos eles.

03

Vocês têm águas mais calmas que a arrebentação do mar?

Sim. Esta página traz prévias de três cenas de água do catálogo do NoiseTape: ondas do mar para o ritmo, água de lago para um marulho suave quase sem vaivém, e um rio para o fluxo contínuo. As cenas de cachoeira e chuva vão ainda além — todas em loops perfeitos e offline.

04

Posso deixar sons de ondas em loop a noite toda?

Sim — as ondas do NoiseTape são um loop perfeito, sem cortes, calibrado para sessões de 8 horas, sem fade ou emenda de reinício onde a gravação repete. Tocam offline com a tela bloqueada no iPhone, iPad e Mac, e o timer de sono dilui o volume gradualmente no último minuto.

Veja também: sons de rio para dormir e estudar · sons de cachoeira · sons da natureza para dormir · sons de vento para dormir · ruído rosa para um sono mais profundo · GUIAS · a biblioteca completa de 126 sons